本講座　4つのメリット

REASONS①

短期間で資格を取得できる

本講座は講師とマンツーマン（または少人数制)で行うため、より丁寧で密度の濃い学習が行えます。
講師と直接繋がってLINEで気軽に質問でき、疑問を残すことなく学ぶことができます。

REASONS②

身体を変えるピラティスの
スキルを習得できる

ただのポーズ習得で終わらせず、姿勢分析・セッション設計・言葉がけ（キューイング）まで網羅しております。
猫背・反り腰・肩こりなど「誰もが悩むニーズ」に対応できるスキルが手に入り、美容・健康・子育て支援・福祉など様々な分野に活用いただけます。

REASONS③

忙しい方でもOK！
スキマ時間に学習できる

対面講義もご都合の良い日に予約を取って行っていただけるので、子育てや仕事で忙しい方にも選ばれています。
また、講義内容の復習や自分のペースで学習を進められるようにオンライン教材もご用意しております。

REASONS④

修了後すぐに活動できる
集客導線もサポート

修了後は名前入りの認定証を発行し、実績として掲載OK！
資格発行のみで終わるのではなく、希望者には
・SNSプロフィール添削
・集客方法
などのビジネス設計サポートも可能です。（上位プラン）

受講生の声

長年悩んでいた肩こりが…

こちらのピラティススタジオに通い始めてから、驚くほどの変化を感じています！長年悩んでいた肩こりや腰痛が改善し、立ち姿や歩き方に自信が持てるようになりました。

トレーナーはとても丁寧で、姿勢の癖や弱点を的確に指摘してくれます。マンツーマン指導なので、正しいフォームで無理なくトレーニングできるのも嬉しいポイント♩

最新のピラティスマシンを使ったエクササイズは、体の奥深くの筋肉にしっかり効いているのが実感できます！清潔感のあるスタジオも居心地が良く、毎回通うのが楽しみです。

姿勢を改善したい方や、健康的に美しいボディラインを目指したい方に心からおすすめしたいスタジオです！

１回目でO脚・猫背が…

1回目のレッスンから早くもO脚・猫背が改善されて驚きが隠せませんでした。
ピラティスって流行ってるけど、キラキラ女子が通う場所！ってイメージがあり（笑）なかなか行く勇気がなかったのですが、インストラクターの方がとても気さくで話しやすいので、こちらに決めて本当に良かったと思います。
素人の私でも分かりやすく、どの部分にアプローチしているのか指導してくださるのでやりがいがあります！毎度、筋肉痛がお土産です。
お世話になっているインストラクターの方は女性ですが、美容に詳しいので美意識も上がります♡
これから身体がどのように変わっていくのか楽しみ(^ ^)

猫背治ってクビレも♪

立地がよく、最寄り駅(大手町駅前)からは徒歩2分です。車でもビルの近くに駐車場がいくつかあります🙆🏻‍♀️

週一回のグループレッスンに通い始めて3ヶ月目ですが、すでに猫背が改善されたりウエストのくびれが見えてきたりしていて効果を実感できています。

毎回トレーナーさんに気になる部位や重点的にトレーニングを行いたい箇所を聞いてもらえるので、その日の調子に合わせて調整していただけます。
丁寧にしっかり体をほぐしてからトレーニングが始まるので、リラックスした状態で臨むことができます。

新しくオープンされたので、お部屋は綺麗で明るく洗練されたイメージです✨️
これからも通い続けたいスタジオです！

毎回、体が変わる感覚

猫背と肩こりにずっと悩んでいて、デスクワークが本当にしんどかったのですが、こちらに通い始めてから体が変わってきました！
毎回、私の姿勢のクセや体調に合わせてレッスンを組んでくれるので安心して通えます。先生もとても優しくて、丁寧にフォームを見てくださるのでやる気もアップします♪
通い始めて2ヶ月ほどですが、自然と姿勢を意識できるようになり、肩こりもかなり楽になりました。
自分の体が少しずつ変わっていく感覚が嬉しく、毎週のレッスンが楽しみです！

体も心も軽くなった♪

仕事や家事に追われて毎日クタクタでしたが、こちらでピラティスを始めてから体も心も軽くなりました。
普段どれだけ自分の体を雑に扱っていたかに気づかされ、姿勢を整えることの大切さを実感しています。
呼吸が深くなり、肩の力が抜けて、夜もぐっすり眠れるように…。週1回でも通うだけで、リセットされる感覚があります。
先生の声かけもとてもあたたかく、安心感があって居心地のよいスタジオです。忙しい毎日だからこそ、こういう自分時間って本当に大事だと思います。