よくある質問

初回体験について

Q.全くの初心者で運動経験ゼロでも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です!通っていただいているお客様の9割がピラティス初心者の方です。未経験の方でも正しい姿勢でレッスンができるよう、丁寧に教えております。
また初回体験では、初めにカウンセリングを行い、お客様一人一人に合わせたレッスンを提供しておりますので安心してお越しください。

Q.予約は必ずしないといけませんか?

当スタジオは完全予約制となっております。
お一人おひとりにしっかり対応させていただくため、事前のご予約をお願いしております。

初めての方は、公式LINEアカウントにてお申し込みください。

Q.持ち物は何が必要ですか?

動きやすいウェア、靴下をご持参ください。ウォーターサーバーが置いてありますので、お水はお持ちいただかなくても結構です。

ヨガウェアやピラティスウェアがオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。

※ウェア(上下)のレンタルもしております。手ぶらでお越しいただいても問題ございません。

Q.レッスンは何分前に行けば良いですか?

レッスン開始時間の5分前から入室可能です。
※15分前など到着が早すぎても、前のお客様のレッスン中で部屋に入れないためお気をつけください。

Q.ペア(2人)でレッスンできますか?

はい、可能です。
お友達やご家族と一緒に、楽しく通っていただけます。

ペアレッスンは、通常料金+2,000円/回でご利用いただけます。
一緒に通うことで、継続しやすいとご好評いただいております。

Q.年齢制限はありますか?

15歳以上から入会していただけます。未成年の場合は親の承諾書が必要となります。

Q.支払い方法は何がありますか?

月額コースは、クレジットカード決済(自動引き落とし)となります。

回数券やその他のお支払いは、現金・口座振込にて対応しております。

※お手続きはすべて簡単にご案内いたしますので、ご安心ください。

Q.予約キャンセルしたい場合はどうすればいいですか?

■キャンセルについて
ご予約のキャンセルや変更は、営業時間内に店舗へメールまたは電話でご連絡ください。
電話番号:090-9559-5634
メールアドレス:rbpilatesblog@gmail.com

■キャンセル料について
前日キャンセル:50%
当日キャンセル:100%

■キャンセル料のお支払いについて
キャンセル料が発生してから1週間以内に指定口座にご振込いただきます。

■その他
・ご予約時間に遅れる場合は、お早めに店舗へご連絡をお願いいたします。
(10分以上遅れた場合、キャンセルと判断させていただくことがあります。)
・天災や交通機関による事情、講師の事情によるセッションの中止の場合は、キャンセル料は発生しません。
(その他、いかなる理由でもキャンセル料が発生いたします。ご了承ください。)
・キャンセルが多いお客様は、他のお客様のご迷惑となるため、次回のご予約をお断りまたは制限させていただく場合があります。何卒ご了承ください。

レッスンについて

Q.怪我や病気、妊娠中でもレッスンを受けられますか?

お身体の状態によってはご参加いただけますが、必ず医師の許可を得たうえでご利用ください。

また、無理のない範囲で対応させていただきますので、事前にご相談ください。

Q.どのくらいのペースで通えば良いですか?

最初の頃は、癖がつよく身体が戻りやすいものです。週一回はスタジオに通っていただき、日々の簡単なケアをご自宅で行っていただくことをおすすめしています。より早く身体を変えたい、痛みを早く取り除きたい方は、週2回以上来ていただくと更に安定して、早く変化を感じることができます。

Q.産後はいつから参加できますか?

産後1ヶ月健診で問題がないと判断された後(医師の許可が出てから)ご参加いただけます。

産後の体力回復や姿勢改善にもおすすめですので、無理のない範囲でご利用ください。

Q.子どもを連れてくることは可能ですか?

可能です。
ただし、レッスンの妨げにならないよう、安全面には十分ご配慮をお願いいたします。

※お子様の怪我やトラブルにつきましては、当スタジオでは責任を負いかねますのでご了承ください。

Q.肩こりや腰痛のある60〜70代でもできますか?

はい、可能です。
当スタジオでは、お一人おひとりの体の状態に合わせて無理のない範囲でレッスンを行いますので、安心してご参加いただけます。

肩こりや腰痛の改善を目的に通われている方も多くいらっしゃいます。

※痛みの状態や既往歴によっては、医師へのご相談をお願いする場合がございます。

Q.男性は利用できますか?

申し訳ございません。当スタジオは女性専用のため、男性の方はご遠慮いただいております。ただし、会員様のご紹介に限りご利用可能です。ご相談ください。

CONTACT

お客様の姿勢改善・ダイエット・ボディメイクを全面的にサポートいたします。
ご不明点ございましたら、気軽にお問い合わせください。(LINEでのご相談も可能です。)